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本文转自：襄阳网

湖北日报客户端讯（通讯员付冰洁 张伟）5月20日是第33个“中国学生营养日”，老河口市各中小学围绕“知营养 会运动 防肥胖 促健康”主题，举行了一系列活动，关注学生营养，呵护学生健康，为学生茁壮成长保驾护航。

“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要适量”“足量饮用白开水能促进健康成长，经常饮用含糖饮料则会增加龋齿和肥胖风险”……当天，各学校纷纷以主题班会的形式，开展营养与健康知识讲座，教育学生不挑食、不偏食、多运动，树立正确的饮食观念，培养合理的饮食结构。

“食堂打饭要注意荤素搭配”“发芽的土豆不能吃”“平时买东西要注意查看保质期”……为增强活动效果，部分学校还把课堂搬进食堂，邀请食堂厨师现场授课，为孩子们传授日常生活中经常遇到的健康饮食小知识。