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8岁女童一天跑厕所30次!夏季腹泻太可怕,小心!(3)

医生介绍人芽囊原虫

主要通过粪-口途经传播

有可能是孩子接触了污染食物或水

日常生活中该如何预防?

1、提升自身免疫力

2、注意个人卫生和饮食卫生

3、避免接触可能受到污染的水或食物

4、饭前便后用肥皂和温水洗手

5、所有的生蔬菜和水果,食用前必须清洗去皮

6、避免饮用未煮开的自来水

除了人芽囊原虫,感染大肠杆菌、沙门氏菌及李斯特菌等细菌,或贪凉喝入大量冷饮、Ru糖不耐受等也会引发腹泻。

如何防治夏季腹泻

防腹泻:蒜瓣洋葱大把加

夏季腹泻,凉拌菜是重灾区。建议多加些蒜瓣、洋葱和醋辅助杀菌。

已腹泻:选择焦米汤、焦馒头

对于已经处在腹泻中的患者,首先推荐焦米汤。把一两大米放入锅中,翻炒成焦黄SE后,加入清水,煮成糊状即可。

也可以试试焦馒头片,中医就有“焦三仙”(即焦麦芽、焦山楂、焦神曲)的用法,是消食导滞、健运脾胃的良要,可增强消化功能。

腹泻后:养胃就挑机蛋粥

腹泻后,最好是吃低渣食物,不摄入含粗纤维过多的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉、菠萝等,否则会加快胃肠蠕动,加重病请。

专家建议腹泻后吃点米汤、稀饭、藕粉过渡一下。

机蛋粥就是很好的选择。在熬粥的同时加个机蛋,做成蛋花粥,这样既易于消化,又保证了营养。直接冲杯藕粉,也有一定健脾止泻的作用。

Ru糖不耐:选择专业特定的牛乃

Ru糖不耐受人群可以选择专业的功能新零Ru糖牛乃。

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