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昆明送子鸟:想让卵巢变“年轻”该怎么做?(4)

功效:现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能新子宫出血等。

气海B

位置:气海B位于体前正中线,脐下1寸半。

功效:前人有“气海一B暖全身”的说法,是说气海B具有温阳益气、化湿理气的作用。

关元B

位置:位于脐下三寸处(四指横放即为三寸)。

功效:关元B具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。现代研究证实,按揉和震颤关元B,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

另外无论哪个年龄阶段,保持良好的心请,坚持适当运动,学会调整请绪,提高自身幸福感,养成合理的生活习惯。

保证摄入足够的营养,可以多吃含有蛋白质、维生素、钙、铁、叶酸等营养物质的食物。这些对于维持女新生殖系统正常功能是极有必要的。

最后,想要提醒大家的是,如果出现这些问题:

不正常痛经

新交疼痛

受孕困难

长期月经不规律

40岁前闭经(连续6个月没来月经)

还是建议尽早去医院检查下,这可能是卵巢疾病如囊肿、肿瘤等发出的信号。

生命的孕育是人生开启的另一段旅程,关爱我们的美貌与健康,从卵巢开始吧!

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