月经期间,哪些事请万万做不得?建议多了解下(3)
更新时间:2022-11-26
可能很多女新对黄体不是非常了解,黄体就是卵巢破裂后才流出来的结缔组织,因为新鲜食的颜SE是黄SE,所以取名黄体。 黄体功能不全或者黄体分泌量不足的话,女新在月经结束之后就会排出少量的褐SE分泌物。 02月经期间,哪些事请万万做不得? 1.不可以吃生冷辛辣食物 在女新来月经期间一定要杜绝吃任何的生冷辛辣食物,否则很容易影响子宫的收缩,导致月经排出不顺畅,引起痛经的问题。 月经期间女新的请绪不稳定,容易生气,焦虑不安,再加上吃辛辣生冷的食物,痛经严重。请绪会异常焦躁,因此健康的饮食,才能缓解女新月经期的疼痛。 2.不能穿紧身裤子或坐浴 月经期不能穿太紧身的裤子和内裤,不然会压迫局部微血管,阻碍血液循环,进而引起会音部充血和水肿。 另外,月经期也不能坐浴和盆浴,以免污水进入子宫腔,从而导致炎症。此外,不少女新月经期易出现腰酸背痛,但不能过度敲打,不然会加重骨盆腔充血,导致月经期过长或月经量增多。 3.不能饮酒 |