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备孕是一件相当重要的事请，它会直接关系到将来宝宝的健康，因此一个科学健康的备孕就显得尤为重要，尤其是一些禁忌千万不能犯！

禁忌一：抽烟喝酒

由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害经细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2-3个月后再受孕。丈夫在备孕前三个月也应该将烟酒先戒掉的。

禁忌二：蜜月期受孕