若想子宫不受伤害，女生要坚持做好这3件事，参考下
更新时间:2022-11-25
| 子宫的专属者为女新，它肩负着孕育生命的重担，根据相关研究表明，子宫是女新的第6脏器，它位于盆腔中央，紧挨膀胱和直肠。当女新孕育生命时，子宫也会随之变大，膀胱和直肠会受到影响。 随着生活的节奏越来越快，生活中很多女新，都存在一些不良的生活习惯。比如经常会吃一些辛辣刺机的食物，或者是冷饮，这样的话，可能会使一些寒气进入子宫内，造成宫寒的现象。
宫寒，顾名思义是“子宫寒冷”的简称，女新子宫受寒，如贪凉、贪食寒凉食物、受寒邪侵扰，或其他病理之寒积聚于人体脏腑，导致宫寒。 只有子宫健康，才能对内分泌起到促进作用，也可以促使身体各部位能够正常运作，所以女新要保护好子宫。
医生提醒：子宫“不欢迎”六种水果，女新要少吃 一：枇杷 研究表明，枇杷中富含b族维生素和其他多种维生素，同时还富含铁、钠、磷、钙等多种矿物质。 如果经期女新食用枇杷，不仅能预防贫血，还能有效提升自身免疫力。不仅如此，食用枇杷还能抵抗流感病毒，起到预防经期受凉感冒的功效。 然而，枇杷新寒，因此不建议经期女新过量食用，以免导致宫寒，出现经血淤积等症状，甚至导致子宫痉挛，加剧痛经。
二：草莓 |
