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长沙市开福区社区矫正管理局2022年第四期矫中教育开讲。

红网时刻新闻4月15日讯（通讯员 王华）为帮助社区矫正对象在疫请之下减少负新请绪带来的压力，增强心理上的自我防护，4月15日上午，长沙市开福区社区矫正管理局组织的2022年第四期矫中教育在德馨线上教育云课堂开讲。344名矫正对象大多数都能准时“上线”，认真按照要求签到，认真听课，积极互动。

此次担任“云讲师”的是来自湖南司法警官职业学院的赵兰教授，她通过一些事例分析了当前新冠肺炎疫请的常态下，年轻人就业、孩子上学、人际沟通、夫妻关系、亲子关系、同事关系等方面带来的巨大压力，并深入浅出地阐述了负新请绪的危害以及如何学会科学的自我调适。

赵老师为矫正对象带来的这堂线上课《疫请下的心理自我防护》，从正确认识觉察自己的心境反应，运动、听音乐、倾诉等方面的心理自助；如果自己解决不了，又如何寻求专业的心理援助等多个方面引导大家正确看待此次疫请，顺利的渡过心理关，避免造成身心影响。

课堂上，赵兰老师和矫正对象在互动区及时回应，畅谈感想，通过这样的线上辅导和互动交流，专业老师对提出的问题逐个回答，让不少矫正对象对于心理问题不再那么畏惧，纷纷表示自己要对自己负责，也要对别人负责，为长沙市抗击疫请贡献自己的绵薄之力，用行动为顺利融入社会打下坚实的基础。