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网上对于新冠后遗症的解读和报道五花八门，有些是纯粹的恐慌新传播，有些则是对文献煞有介事的误读和断章取义，虽然我们要主张动态清零，但无需夸大或者误传新冠后遗症来支持清零，动态清零有它背后的逻辑，我之前已经写过很多篇文章来说明，不能用夸大的手法去硬传相关后遗症来说服大家支持，有时候效果会适得其反。那新冠后遗症到底有哪些呢？是否严重，多长时间能恢复，相信很多人迫切想了解相关内容，下面介绍一下权威文献中提及的55项后遗症中最常见的几个，得过新冠的朋友对照一下。

1、疲乏，据研究，有55%的新冠患者会留下疲乏的后遗症，患者会自觉深度的乏力，生活中时时刻刻能感受到无力感。

2、头痛，有44%的患者在感染新冠后出现持续的头痛，据发表在国际权威杂志《Nature》上的一篇文章报道，有一些患者感染新冠后大脑皮质层厚度会下降1%，可能导致头痛等中枢神经症状。

3、注意力不集中，这也是新冠感染后常见的后遗症，和大脑受到新冠病毒影响有一定的关系。

4、TUO发，这一点会出现在25%的新冠感染者身上，但是否和新冠病毒直接相关还有待验证，因为新冠感染属于典型的集体应机事件，纯粹的心理抑郁和焦虑都可能导致TUO发。

5、呼吸困难或者呼吸不畅，24%的患者可能出现这样的请况，新冠病毒主要侵犯呼吸系统，恢复后即使CT检查肺部无异常，也会有很多人出现该症状。

6、嗅觉以及味觉的异常，这一点也是不少人康复后仍然持续的后遗症，这主要和病毒破坏嗅觉以及味觉细胞有关系。

另外还有人传言新冠病毒可导致糖尿病、高血压，脑血管意外，阳痿，甚至有人不堪后遗症折磨而自杀等等，这些都是不科学的说法，糖尿病、高血压以及脑血管意外大部分属于并发症，并不一定和新冠感染有直接的因果关系，而上述的后遗症大部分也会在一段时间内消失并痊愈，因此而自杀的案例少之又少，而且自杀本身就是多因素问题，很难认定是否和新冠后遗症有关，所以这些都是不靠谱的说法。

另外，新冠病毒一直在变异，不同时期的新冠病毒感染所致的后遗症也会有所不同，有些严重，有些较轻，大部分会在病毒清除后数周或者数月好转，少部分持续时间很久，甚至以年计数，当然我们也要避免另外一种倾向，不能因为后遗症不严重而放松警惕，这个病毒的后遗症毕竟还是很影响生活的， 而且比感冒的后遗症多且复杂，能避免感染还是要避免感染，防止留下遗憾。