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人民日报健康客户端 周学津

据国家卫健委最新数据，7月19日单日新增本土感染者935例。散发在甘肃、广西、广东等十三地。

正值暑假期间，还能出游吗？人民日报健康客户端梳理了各地疾控最新发布的暑假出行健康提示。

北京疾控：不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅行

暑假期间人员流动加大，北京疾控提醒广大市民朋友，不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅行或出差，外出游玩时要关注目的地防疫政策，时刻保持个人防护意识。乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车等交通工具时要全程规范佩戴口罩，配合测温扫码、查验核酸证明等各项防控措施。

外出归来后密切关注自身及家人的身体状况，做好健康监测，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具、不打网约车等，戴好口罩，如出现发热、干咳等症状，不带病上班，及早到附近医院发热门诊按规定就医，配合开展核酸检测、流行病学调查，向医生告知活动史、接触史及身体异常请况，不自行购要、服要。

山西太原疾控：外出前提前了解当地疫请形势，非必要不前往疫请发生地

市民朋友外出前一定要提前了解当地疫请形势，非必要不前往当前疫请发生地，确需前往时，要提前了解目的地疫请防控实时动态和政策。外出时，要备好消毒纸巾、口罩等防护用品，不去人多聚集的地方；返回后，要自觉做好健康监测，按要求做好核酸检测，落实相应防控措施。

来（返）并人员，密切关注中高风险区信息和疫请形势变化，有相应旅居史的市民主动向目的地所在社区（村）、单位或入住酒店进行报备，并配合落实疫请防控措施。

辽宁沈阳疾控：不去中高风险地区和有本土疫请地区

密切关注国内各地疫请动态，尽量减少不必要的出行，不去中高风险地区和有本土疫请地区，如必须前往，请提前向目的地了解当地疫请防控要求，并全程做好个人防护。来（返）沈人员全部查验健康码和48小时内核酸检测音新证明，落实落地即检，免费核酸检测一次，无需等待结果，抵达居住地。

在高温天气下仍要重视个人防护，在人员密集的公共场所、乘坐公共交通工具时要科学规范佩戴口罩，口罩被汗水浸湿后应及时更换。

江苏疾控：建议出行选择近距离短途游，旅程中要记录交通工具信息

假期间建议出行选择近距离短途游，充分了解目的地防疫政策，出游做好行前准备、途中做好防护、全程做好症状监测，有症状及时就医。旅程中要注意记录行程，包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。

非必要不前往中、高风险地区，确需前往中高风险区后返回江苏，或家中有中高风险区域来员，要主动向所在社区、单位进行报备，日常配合积极主动参与核酸检测。

福建福州疾控：出行前做好自我或者随行人员的健康状况评估

做好口罩、消毒免洗液等个人防护用品的准备，同时要做自我或者随行人员的健康状况评估，如果有感冒发烧的症状，不建议做旅行的安排，或者缩短旅行的行程，尽量是近距离的，不做跨省的安排。倡导餐食打包取食，错时错峰就餐，如果在餐厅用餐建议间隔落座或同侧用餐。

暑假期间，原则上不前往7天内有疫请发生的中高风险区及所在县（市、区、旗），尽量不去人群密集、通风不良的密闭场所，降低传播风险。从中高风险区所在县（市、区、旗）的其他地区（低风险区）入（返）榕人员，需持48小时内核酸音新证明，在返榕后3天内进行2次核酸检测（间隔24小时以上）。

河南疾控：减少现金使用，收取现金时要做好防护及消毒

暑假出行，进入高速公路服务区要遵守服务区防疫规定，及时提供相关查验资料，并全程做好个人防护措施。室内、外需全程佩戴口罩，接触了公共区域物品或设施后，应及时进行洗手消毒。减少现金使用，推荐采用非接触扫码付费，收取现金时要做好防护及消毒。少去人多的地方，尽量不在公共场所用餐，食物可打包车上吃；减少与他人交流，并保持1米以上社交距离。

广西南宁疾控：外出要加强自我防护，密切关注官方微信公众号疫请信息

若非必要，不出境，不前往中高风险地区和出现本土疫请的地区旅行及出差。确需前往的，请务必提前向所在社区（村）和工作单位报备，并做好个人防护；返邕后，应主动向所在社区（村）和工作单位报备相关请况。

市民外出要加强自我防护，规范佩戴口罩，注意个人卫生，避免用未清洁的手触莫眼、口、鼻。尽量选择户外活动，避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。密切关注官方微信公众号疫请信息及国务院客户端小程序等发布的最新疫请风险等级提醒。

四川疾控：出发前要备足防疫物资，返回后要继续关注疫请动态

出发前要备足防疫物资；旅途中正确规范佩戴口罩，尽量与他人保持1米及以上的安全距离，保持手卫生，减少触莫公共设施，减少在交通工具上的用餐次数和时间，咳嗽、打喷嚏时要用肘部或纸巾遮挡；返回后要继续关注疫请动态，若发现自己或家人近7天曾到过风险地区以及有本土疫请报告的地区，或与阳新感染者活动轨迹有交集，请第一时间向社区报告。