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2022年全国小学生近视率是35.6%。7岁~12岁小学生视力不良率为45.71%、13岁~15岁初中生为74.36%、16岁~18岁高中生为83.28%及19岁~22岁大学生为86.38%。

用眼强度越来越大，度数也越来越高，度数无限制地加深会带来很多眼部问题，像散光、夜盲都只是小小的附带条件，度数超过600度以上，严重一点的还可能会导致青光眼、白内障等一系列问题。“预防时不到位、不正确的生活习惯，近视后也不重视”等等，导致眼部问题的最大潜在成因，就是眼部黄斑区内叶黄素的缺乏。

一、叶黄素到底能不能护眼？