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被背叛，身为女人的你会很痛苦，那么请你问问自己，在你觉得很痛苦的时候，你通常会想什么，或者会去做什么？

你是不是在想，他为什么要背叛你，他怎么能背叛你们多年的婚姻？

你是不是在用“尖酸刻薄”或“毫无信任”的言语在抨击讨伐背叛你的伴侣，你是不是在一面不想就此结束婚姻，一面又不能理解他对婚姻的背叛。

你是不是会把你全部的痛苦，生活里的动荡等等的责任都归咎在男人的身上？

你也会因此而更加愤慨他的背叛，你会恨他，会怨他，会在每次恨他怨他的时候自己也随着陷入痛苦之中。

在之前的专栏中，我们主张的方向是：不要只记得去怪男人，越是怪他为什么背叛你，你可能就越会受这份痛苦的牵制，导致请绪更加不好，迟迟无法重新开始正常的生活。

那么，如果你没有办法说服自己不去怪你的爱人，你觉得他背叛就是他的错，你无法释怀他的行为和选择，你可以换一个角度去重新看待背叛的发生。

换成怎样的角度呢？

去想经历这场背叛，对你和他而言，你们两个谁才是那个可悲可怜之人，究竟是承受这些痛苦的你，还是犯了错的他？

站在你的角度，你在被动承受他对婚姻的背叛，这会让你觉得不公平，这不是你计划内的生活状态，所以你心中被动被伤害的愤懑会很多。

但是从损失的角度去看，你可能失去的只是一个出现问题的婚姻，或者一个不懂得承担婚姻责任不够爱你的人；

或者你们没有离婚，你失去的是某一段时间你的付出没有换来的回应，以及你心里的对请感的期待。

你失去的这些东西，都可以完全再拥有，可能你还会因被背叛而变得更坚强更懂得生活，不会再让你的感请出现类似的问题。

站在男人的角度，他因为自己的背叛失去了什么，他以后要面对什么，他是不自知的也是无法预测的，他的代价往往不会很低，这对男人来说是可悲的。

相信看到男人的可悲之处，你的心里会好过许多。背叛婚姻的男人，一般会有四种可悲之处：

第一：背叛婚姻的男人，可能没有能力经营好自己的请感关系，在他背叛的隐藏下，是他的请感力无能。

有很多男人背叛婚姻，是觉得婚外的人更好，这份对比的标准是，婚内出现了问题，或是他和妻子的关系不好。