女人要如何培养自信心，活出自信心
更新时间:2022-05-01
| 小时候我特别内向，新格似乎和别人格格不入，一直都是一个人默默地呆着，不和别的小朋友一起玩耍。在路上，碰到熟人不敢打招呼，见人就低着头，抠着指甲，快速的通过，也不敢回头看。在学校里，同学们一起踢毽子、跳绳，我只是站在旁边看着，从来不参与，导致我现在也不会这两项运动。在家里，孩子都要帮着父母干农活，我是最小的，地里的劳作干不了，就去放牛。大多数时候满沟沟只有我一个人，但是我一点儿也不害怕，而且很享受这种安静，躺在地上听虫鸣看鸟飞。后来长大一些时，没有牛放了，有使我也会去门前的沟里转转，一个人看看满沟的树，满山的草。那时的我确实没有自信，不善于和人交流，基本上没有什么朋友。 长大后每次遇到需要抉择的事请时，我瞻前顾后、犹豫不决、拿不定主意。当读到一句希腊名言：“信心比天才重要”，还有罗曼·罗兰的名言：“先相信自己，然后别人才会相信你”，我认识到自己这种不自卑也不自信的新格是不行的，开始慢慢培养自己的自信心。作为女人，社会留给我们的机会本来就很有限，如果还不自信，我们怎样才能活出经彩，活出自己想要的人生。
（图片来自网络） 那么，女人要如何才能培养自信心呢？ 一. 清楚的认识自己的优缺点 我们可以将自己的优缺点统统的列出来，多看看自己的优点，自己有的，别人未必有，然后努力去改善或者完善自己的缺点，也可以用优点来代替缺点。 二. 不要因为出身不好而产生自卑心理 人人都不可能是含着金钥匙出生的，如果我们出生在较贫困的家庭，请不要因为出生不好，与所接触到的人或新的环境反差较大，就产生自卑心理。家庭无论是富裕还是贫困你都暂时无法改变，你能够改变的只有自己，只要你看到自己闪光的一面，并加以努力做出一些成绩，自信就会在你的身上展现出来。 三.和别人谈话时请正视别人 一个人的眼神可以偷露出许多信息。不要躲避别人的眼神，大胆正视别人，将你的坦然、诚实传递给别人，让人充分相信你，不要让别人觉得你心虚，怯懦，干不好事请。
（图片来自网络） 四.加大步伐向前走 身体的动作是心灵活动的结果。走路像风一样的女子，也会想风一样自信地活着，她们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事请，更重要的是，我会成功。”因此，试着让自己的步伐加快一点儿，你就会感到自信心在滋长。 五.将自己的想法当众表达出来 语言能力是提高自信心的强化剂。我们女人一定要把自己的想法或愿望清晰明白地表达出来，里心一定要有明确的目标和坚定的信心，充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力。 六.选择做自己能做的事去做 找出自己能做的事请，然后一步步地完成，一步一步的成功能给我们带来极大的自信，自信能够增强我们的进取心，更是能让我们走向成功的重要途径，因而最终实现目标。
（图片来自网络） 我们在生活中总会遇到各种挑战，而自信就是应对这些挑战最佳的心理支持。当人拥有了自信的态度，就可以在不同的场景发挥出最大的能量，在不同的“战场”上所向披靡。 自信的女人，因为那份自信，她们瞬间变得光彩耀人，变得淡雅高洁，气质如兰。愿我们都能修心成功，做一个自信美丽的女人。 |
