人到中年，要学会保持健康(2)
更新时间:2022-05-10
| 有人说，人生最大的财富不是腰缠万贯，也不是拥有国SE天香，而是拥有一个身心健康的体魄。 睿智的人会处理好工作和生活的平衡点，哪怕工作再忙，也会在身心疲惫的时候放下工作，忙里偷闲。 2 注重养生，别让疾病拖垮生活 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。如果每个人都重视健康，学会一些保健知识，身体就会充满活力。 同事的伯伯得了胃癌，医生说做手术需要二十多万，做完手术却只能维持两三年。全家人都慌了，绝望之下束手无策，据说他伯伯平时酗酒成新。 一个普通家庭就算到处借也难筹到二十万，他家一年的收入也就四五万。三个孩子两个在上学，一个才刚学会走路。伯伯是家里的顶梁柱，然而顶梁柱却在这个时候倒了。 原本普普通通的一个家庭，就这样跌入了低谷，这也是一些普通家庭有人患大病后的真实写照。 对普通人来说，一旦遭遇一场重疾，拖垮的可能就是一整个家庭。 有人说，四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，家庭幸福，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财。
为了生活辛苦工作，如果不重视健康就要把一部分钱花到医院，留着过日子那不是挺好吗？ 马克吐温说，保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事请。 想要保持健康，就需要我们足够自律，作息规律，克制吃垃圾食品，保持健康的生活方式。 3 敬畏生命，健康是成年人最大的责任 富兰克林说，保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。 |
