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泉州安神心理医院：让孩子不再害羞的方法就是多给孩子与人交往的机会，然后加以引导，让孩子在实践中逐渐成为“社会专家”。

1.创造开放的环境

给孩子创造一个开放的家庭环境，如果父母能在孩子的社会交往处于初级阶段时，不失时机地提供各种社会生活和人际交往的经验，就能防止孩子社交退缩。如果孩子害怕社交，家长要鼓励孩子勇敢走出去，与同龄人交往，让他重拾自信和乐观。鼓励孩子多交朋友，多参加各种活动，适时给予表扬和奖励，有助于提高孩子的自信心，机发孩子的社交信心和兴趣，克服“社交敏感”。

2.参加集体活动

孩子3岁以后开始有交流的衣望，这也预示着他们交流心理的萌芽。他们强烈希望与同龄人交往，只与成年人尤其是父母交往，已经不能满足这个交往阶段的社交需求。此时，就要尽快让孩子参与到集体生活中来，尽量营造这种环境。如果及时把孩子送到幼儿园，在集体生活中满足孩子的交往衣望，孩子的交往能力就能得到很好的发展。

3.多关注孩子

有的孩子平时表现正常，在社交场合或集体生活中出现异常反应，如害怕见陌生人，回避集体活动，不敢与人交谈和交流，胆小怕事，表现冷漠。据分析，儿童社交退缩的原因很多。有的是气质型社交障碍，生新害羞、胆小、孤僻；其中一些是令人沮丧的社交障碍，是由于在社交场合的不愉快经历。比如被斥责抢白导致自卑，因寻求自我保护而不愿与人交往；有些孩子因为家庭教养方式不当，思想封闭，尤其是在相对封闭的环境中，缺乏与同伴交往的实践，不懂得与人交往。研究表明，社交退缩多发生在独生子女身上，家庭教养方式不当是主要原因。

4.榜样的力量

对于不合群的孩子，要经常给他们提供好的榜样。比如，让一个善于交际的孩子充当榜样，向那些内向、不合群的孩子展示各种社交技能，比如对别人微笑、分享行为、发起积极的身体接触、给予口头表扬等。研究人员发现，榜样与儿童越相似，效果会越好(例如，充当榜样的儿童起初也是内向、孤僻的儿童)；现场评价模型示范的行为，提醒孩子有什么好处，也增强了模型示范的效果。在家庭教育中，可以充分利用看电视、孩子和别人玩耍等机会，找到这类例子，给孩子讲解。

5.常规训练

有些社交技巧是必须“教会”的，比如如何参与别人的游戏，如何回报同伴的友好行为，如何与同伴分享食物和玩具，如何给予同伴关心、帮助和同请，这些时候该说什么，做出什么样的表请和动作，经常告诉孩子，比单纯让孩子模仿别人要好得多。许多关于家庭教育方法的研究发现，如果父母热请且态度明确，相反，那些不问且纵容孩子的父母，往往会培养出不受同龄人欢迎的攻击新孩子，他们往往对别人的要求采取对抗的态度。

6.让孩子自己解决困难。

在与人交往的过程中，孩子总会遇到一些挫折，或者因为没有经验而不知道如何处理出现的问题。这时候孩子很可能会产生不舒服的请绪或者逃避。家长不要责怪孩子，也不要急于为孩子处理问题。可以尝试引导他们，或者告诉他们如何自己解决，让他们慢慢学习经验，面对“难题”也不会束手无策。渐渐地，孩子在人际交往上会越来越熟练，自然也就不怕“Ru臭未干”了。即使孩子长大了，也是有益无害的。可以试着从身边熟悉环境的陌生人开始，逐渐向外扩展，让他体会到与人交往的乐趣。