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少年儿童的身心健康影响着每一位父母的心请，食物的配搭和挑选至关重要，适度的营养成分对少年儿童身心健康的协助也十分大。在这个时候，父母必须要花大量的时间考虑到她们的小孩喜爱吃的食物。

气温慢慢炎热，也是夏季了。再加这种天高温天气，很多朋友都说，她们的小孩没有食衣，没有胃口。很担忧。今日我们要详细介绍的食物是萝卜干炒MAO豆。是一道很健脾开胃的菜，保证孩子们在吃了后更想吃，关键是高营养成分。

说到萝卜干和MAO豆，它们是大家日常生活普遍的食物。它们好看又美味，很受大家朋友的欢迎。并且这也非常容易做的。

萝卜干是由腌渍的萝卜干做成的，太阳底下晾干。意犹未尽。它带有很多的膳食纤维素和维C。常常服用能够祛毒，清肠排毒和增强免疫力。MAO豆含有钙。孩子们常常吃它不但能填补优质蛋白质，推动成长发育，还能改进人的大脑和智力，在学习上学得更强！

好了今天的美食小编就为大家讲到这里，喜欢的朋友可以多多支持一下，关注一下！欢迎下方评论区留言