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不知为何，“减肥”成了女新挂在嘴边的口头禅，而且跟年龄没有关系。为了使身材更好，很多女新有节食减肥的习惯，经常会用“饿肚子”的方式瘦身。殊不知长时间节食，反而更容易损害健康，也瘦不下来。

其实那些看起来不显老的女新，她们一直都很注重饮食，从来没有节食的习惯。相反，她们对一日三餐的要求很高，只不过更注重营养搭配而已。

4、良好的护肤习惯

还是那句话：没有丑女人，只有懒女人。从年轻时就注重保养的女新，真的会一直经致到老，就算年华老去，看起来也比同龄人年轻。反观那些经常偷懒，一点都不保养的女新，年纪轻轻就很显老。

若是可以，真的要坚持做皮肤管理，最起码每天的卸妆、护肤和防晒要到位。根据经济能力，选择适合自己的护肤产品就好。只要不偷懒，岁月都会给你最好的回馈。

写在最后：之所以不显老，是因为这些女新在生活中，不断的要求自己。从心态到睡眠，再到饮食习惯和护肤习惯，缺一不可。