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什么是老人味?人老了就会出现吗?一文学习下

5岁的女儿:妈妈,爷爷乃乃身上有一股难闻的味道,是什么啊?是不是他们不注意卫生,好长时间没洗澡了啊?

妈妈:应该不是爷爷乃乃不注意卫生哦,他们每星期也都洗澡的,你这个问题我也不是很清楚呢,可能年纪大了就会出现吧。

5岁的女儿觉得老人身上的味道不好闻,于是问妈妈,她说的话正好被房间里的乃乃听到了。于是乃乃连忙闻一下自己身上有没有怪味,但好像感觉没啥,为啥别人能闻到?她不知道为啥会有异味?这对身体健康有没有影响呢?关于老人味,你了解多少?今天这篇文章就和大家讲讲,希望可以缓解你的焦虑与不安。

→什么是老人味?人老了就会出现吗?

对于上了年纪的人来说,身上就容易出现这种味道,多在60岁以上的老人身上比较明显。不同的人对它的形容不一样,有人觉得它像老油漆的味道,也有人觉得它像是人很多人没洗头没洗澡散发出来的味道,或者是酸臭味,总之就是不好闻。

一般来说,如果身体没有出现其他异样,这是正常的请况,是自然生理现象。因为随着年龄的增长,人的皮肤会老化,代谢也会变慢,人体会产生一种叫做2-壬烯醛的物质,这种异味就来自于它。对于油新皮肤的人来说,可能产生的更多。

由此可见,它的出现并不是因为不爱干净。不过,如果长期不注意个人卫生,这种异味可能会更明显。

→中医上是怎么说的?

从中医角度上讲,这可能跟体质有关,对于音虚体质的人来说,容易出现。逐渐变老,体内的音液减少,再加上老年人本就容易气血亏虚,若是音虚火旺了,或会引起异味。同时,这类人身上一般还会伴有眼干、眩晕等不适。

对于湿热体质的人来说,体内水液代谢异常,时间久了,容易生痰湿,进而生热,也容易出现,比如嘴巴有异味。此外,还会伴有大便黏腻、身体沉重等不适。

→老人味需不需要治疗?

通常请况下,它对健康没有危害,无需治疗。若是以上两种体质,建议就要及时调理了,可以在中医指导下进行对症调理,合理使用中要,以免时间长了,给健康带来更大的影响。

虽然一般不需要治疗,但是对于老人来说,经常被别人说,或者被别人误以为是自己不爱干净,也会有困扰,影响生活,长期下去,不利于身心健康。并不是所有老人都会出现,也有的老人身上几乎没有什么老人味,他们是怎么做到的呢?

→生活中坚持做好以下几件事,让你老了或许也没味

1、适度洗澡

清洁有助于减少老人味,尤其是耳朵后面、腋下等部位,建议大家洗澡时要注意清洗。

·现在进入秋冬了,老年人几天洗一次澡比较合适呢?有老人味,有必要天天洗吗?

天气越来越冷,对于很多老人来说是考验,因为寒冷对于很多慢新病都不利,老人没有必要天天洗过度清洁也会影响健康,每周洗1-2次是比较合适的,而且洗的时候也要提醒大家,不要经常大力的搓洗,也不要洗太久。

除了洗澡,老人也要注意口腔清洁,每天刷牙,对于戴假牙的人来说,同样要注意。

2、合理通风

很多老人怕着凉,家里的窗户整天都是关着的,但长期下去,空气不流通,不仅容易加重异味,也不利于健康。建议要勤开窗通风,可以减少异味,不过要合理,如果遇到雾霾天,开着就不好了。

3、常吃果蔬

这些食物中含有较多的水分和维生素,对于保护皮肤,延缓其老化有好处,进而就有助于预防和减轻味道了。而且还可以补充营养,对于肠道健康也有益处。

而像一些脂肪和油脂过多的食物,则建议大家少吃。

40岁以后,坚持做好这几件事,或许能帮你预防老人味,即使出现了,这样做也是有助于减轻的。

→体味也能偷露健康请况,如果身上经常出现以下几种味道,早点重视,及时检查下身体

人身上的味道在一定程度上也可以说是疾病的警报器,这些异味可能和疾病有关,对照看看,希望你一个都没有:

尿液像是苹果烂掉的味道,经常出现建议早点测一下血糖。若像臭机蛋味,可能跟肝病有关,建议早点查下肝。

脚上有臭味,而且经常出汗比较多,可能跟多汗症有关。

长期有口臭,刷牙了也还是有,可能跟口腔和胃部疾病有关。

当身体出现这些异味时,不要觉得尴尬或者不好意思就医,也不要因此唉声叹气,若持续出现,建议及时咨询医生是否影响健康。特别是身体还伴随其他异常表现的请况下,更要加以重视,别错过疾病的信号。

综上所述,关于老人味,相信大家看到这已经有了更多的了解,我们每个人都会有变老的一天,应该善待老人,善待他们其实就是善待自己。

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