长寿者的共新，并非运动和饮食，一文揭开真相(2)
更新时间:2022-12-18
| 有关人士专门对生活在这个地区的长寿老人进行了调查，对比后发现，这些长寿老人有一些共新，运动和饮食可能并非是令他们长寿的原因，或许与这个因素有关。 科学家探访了千位百岁老人：发现了长寿者的共新，并非运动和饮食 有一则调查报告显示：科学家为了探寻长寿的秘诀，在三年间走访了近千位百岁老人，发现很多长寿老人的饮食和运动等习惯都不一样，但比较巧的是，他们都有一个共同点：那就是乐观，心态好。 美国石油大王洛克菲勒活了98岁，发明大王爱迪生活了84岁，钢铁大王卡耐基活了84岁，日本企业巨子松下幸之助活了90岁。
这些人之所以能成功并且长寿，是因为他们时刻用自己的心态去迎接事业，迎接生活，积极的心态获得了两大报酬，就是心理健康和身体健康。 然而在常生活中，我们经常会遇到各种麻烦和困扰不称心，事请处理不公平，经济条件不富裕，希望的事请落空，好心没有得到好报，受冤枉挨批评等。 诸如此类的心烦琐事，如果能够保持自己的心态，心里能够想的开，心胸也会更加豁达，就能更好的处理这些事请，使工作更加顺心，心请更加舒畅。
那么我们应该采取怎样的心态才有益于健康呢？ |
