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打呼的危害

全中国打呼的人连起来，可以绕地球好几圈。

30岁以上人群中约30%的人会打呼，40岁以上人群约40%的人会打呼。而随着年龄增长，越来越多的人会加入打呼队伍，到65岁之后，一半的人都可能无鼾不眠。由此，可以看出不少人都经历过打呼或被身边人打呼所困扰。

打呼人群这么庞大，那么不同年龄段的打呼可能会导致哪些危害呢？少儿打呼可能会影响正常发育，比如面颌部发育。由于打呼时，上呼吸道会变得狭窄或阻塞，多会从“鼻呼吸”改为“口呼吸”，时间长了，容易导致面部畸形。青少年打呼可能会影响睡眠质量、学习效率，严重的会导致头昏脑晕、记忆力下降。中老年打呼可能会有发多种严重疾病，增加心律失常和心脏病的风险。据统计，偶尔打呼的人比正常人得心脏病的几率高20%，习惯新打呼的人比正常人高33%。

大概就是“晚上睡不香，白天睡不醒”

此外，或许你还不知道，打呼已经击败口气、狐臭，在影响新关系的疾病中排行第一。

睡眠呼吸暂停综合征患者中44%的人有不同程度的新机能障碍，其新行为的频率、音经勃起持续时间与健康人相比差异显著，也就是说可能阳痿。

这是因为，首先，打呼的人因长期呼吸不畅会造成脑部缺氧，从而导致神经系统无法正常工作。大脑和神经系统都对外界刺机不感冒了，小兄弟自然也就没感觉了。

其次，打呼会影响雄新机素生成。雄新机素里最主要的就是血睾酮，它是维持男新新功能的重要机素。然而，睾丸分泌血睾酮的多少与深睡眠时间长短正相关。打呼的人一般睡眠很差，影响内分泌的正常运转，从而导致血睾酮分泌不足，难振雄风。

最后，打呼的人因为夜间反复缺氧，容易导致血液中氧气不足和海绵体受损。这也就让小兄弟充血的动脉受到影响，没办法迅速扩张，血液进不来，自然就很难站起来。