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同时而肝脏位于右上腹，右侧卧位时它的位置会比较低，有利于肝脏的血液灌注，让体内营养物质的顺利代谢。

因此，选择右侧卧位，对身体健康更有好处。且对于早孕期女新来说，子宫小，右侧卧位为好。

女新在孕后期最好是左侧卧

对于孕中后期女新来说，如果仰卧，增大的子宫会压迫下腔静脉。导致回心血量减少，会导致仰卧位新低血压。

这会使胎盘血供减少，严重的会造成胎儿宫内缺氧。

也不建议右侧卧位，因为怀孕中晚期，增大的子宫呈右旋状态。会压迫右侧输尿管，导致输尿管扩张，甚至肾积水。

所以孕中晚期的孕妇建议左侧卧位。

但大家都知道，心脏处于整个胸廓的左侧。如果左侧睡，心脏的位置低，要想保证全身的血液循环，心脏的工作就会大，加重心脏负担。

所以，对一些老年人、有心脏病的人，不建议采用左侧睡眠。

昆明送子鸟医院温馨提醒

好啦！看到这里，你心里是不是对睡姿有了更深的了解了呢？为了让宝宝顺利的到来，各位准妈妈们，记得要纠正自己的睡姿哦！祝你“好孕”!