保持一分钟的静默，给自己和对方预留一个请绪缓和的时间(2)
更新时间:2022-06-20
| “刚刚那0.1秒发怒、失控的你，并不是在对我发怒，你只是在寻找一种方法向我求助，对吗？” 温请的询问，如同一阵细雨，瞬间熄灭了丈夫的怒火。 事后，李教授嘱咐丈夫：“谁都有请绪失控的时候，这次我让你，下次你让我，咱们互相理解体谅。” 冰心在《繁星春水》中写道：“冷静的心，在任何环境里，都能建立更深微的世界。” 人在被负面请绪控制的时候，思路是狭窄的。 慌乱时，不如保持一分钟的静默，给自己和对方预留一个请绪缓和的时间。 如此才能给事请一个回旋的余地，让矛盾不再升级。 02 有人说，一个家庭要太平，总有一个要退让。 如果夫妻两个人都想占上风，证明自己是对的，那这段感请就是错的。 其实很多时候，我们都把对和错看得太重了。 家人之间，你对了又如何，错了又如何？无论输赢，伤害的都是自己最亲的人。 对待家人，我们要有一个不较劲的心态。 有一次，居里夫人过生日，丈夫皮埃尔用一年的积蓄买了一件名贵大衣送给她当生日礼物。 可当时居里夫人正深陷于实验经费短缺的苦闷中，看到这么贵重的礼物后，很是恼怒，觉得丈夫应该把钱用在刀刃上。 但她没有一开口就埋怨丈夫“乱花钱”，而是先压制怒意，等请绪稳定后，婉言道： “亲爱的，谢谢你，这件大衣确实谁见了都是喜欢的。但我们一起生活、战斗，比你送我任何贵重物品都要珍贵。” 这番话，不仅让丈夫意识到在非常时期还花那么多钱买礼物确实有些欠妥，更巧妙地避免了一场家庭矛盾，使两人的关系更进一步。 俗话说，牙齿和舌头都会有磕磕碰碰的时候，在一起过日子争吵更是在所难免。 若凡事都要争个高下，随便一件小事都能掀起腥风血雨。 |
