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01

关于人生，不同的人有不同的看法。

有人说，人来到这世上，就是为了将来有一天能飞黄腾达，功成名就。

也有人说，人生最重要的是爱请，这一生如果能够和自己的另一半相守终生，也就了无遗憾了。

但是在我看来，人生在世，最重要的不过让自己快乐。

快乐的心请，不仅可以让我们保持身体健康，远离一切疾病，还能在很多事上给予我们帮助。

好的心态可以帮助我们成事，而不好的心态只会让我们一次又一次的失败。

所以，这世间最好的养生，不过“快乐”两字。

02

快乐，让我们身心健康

有一句话说的很好，要想养生，先养心。

我们首先需要将自己的心态调试好，时刻保持快乐，就是一种很不错的选择。

有些时候，我们可能控制不住自己的怒火，但是我们在大多数时候处于一种快乐的状态。

因为快乐是战胜一切病魔的秘诀，时刻保持快乐的心请，我们就有很大几率摆TUO病魔缠身。

曾经发生过这样一件事，一位五六十岁的老太太去医院检查，很不幸的被查出了一种不治之症。

从那以后，老太太整个人都萎靡不振，天天与要物为伴。

就这样过了好多年，终于有一天，老太太实在是受不了吃要带来的痛苦了。