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雨果《巴黎圣母院》：“宽宏大量的人，才会有伟大的灵魂。”

人生难免会遭遇不快，有些不快是自己造成的，有些不快是别人造就的。不管是哪一种不快，都对人的身心健康不利。

按理说，我们应该丢弃对自己身心不利的东西，但却没那么容易。思想上出了问题，或者心态上出了问题，没办法像丢垃圾一样直接丢掉，我们需要学会消化，更要学会转化。

如果别人犯了错导致你不开心，你可以把这种经历当成对自己的考验，你也可以尝试用宽宏大量的心态去宽恕别人的罪过。这样做不是为别人，而是为自己。

下面这位读者之所以不再追究婆婆的过错，就是因为她做到了宽宏大量。

东林老师，您好：

当初我的婆婆怂恿我前夫离婚娶真爱的时候，我就提醒过她：“怂恿儿子离婚娶真爱，注定会老无所依！”

而她，自认为比我高明，自认为比我懂得多，觉得她不可能遭报应，认为我的狠话只不过是狗急跳墙的表现罢了。

她不可一世地说：“就算真的遭了报应，我也乐意，反正我所做的一切，都是为了我儿子的幸福着想，天可怜见，我并没有做错。等你以后做了母亲，有了儿子，就会明白我的良苦用心。我儿子如今可以娶到一个对他更有帮助的妻子，没有义务守着你这个无钱无势的妻子，你若识相，应该自觉离开，而不是让我赶你走！”

以我对前夫的了解，如果没有婆婆支持他，他肯定不敢乱来，就算犯错了，我也能把他从错误的道路上拉回来。但有了婆婆的支持，他自觉如虎添翼，根本不把我放在眼里，我挣扎甚至哭闹也无济于事。

我有想过坚持不离婚，跟他耗到死。但转念一想，这样做对我有什么好处呢？我这样做报复的不是他，而是我自己。