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宝宝的专属小零食，健康无糖低热量，口感软嫩超好吃，这个土豆小饼干，作为宝宝的加餐小点心很不错哦！宝爸宝妈们快来跟着谷妈咪一起学~

营养特点：

土豆含有大量蛋白质、碳水、多种氨基酸、维生素以及微量元素，对宝宝的生长发育很有帮助；其中的淀粉不仅利于宝宝吸收，还不易给宝宝肠胃造成负担；蛋白质和B族维生素，可以增强宝宝的体质；大量的纤维素能够促进胃肠蠕动，缓解宝宝便秘！

PS：适合12月+且对以下食材不过敏的宝宝~

准备食材：

乃粉15克，土豆100克，低筋面粉50克，油适量。

食谱做法：

1，土豆洗净、去皮、切块，上锅煮至熟偷盛出，用勺子把土豆块压成泥。

2，加乃粉、宝宝面粉，搅拌均匀后揉成面团，擀成薄饼，切成条状，再切成三角形状。

3，锅中刷油，放入切好的三角饼，烙至两面熟偷即可取出。

谷妈咪tips：

1，我们的制作量不等于宝宝的一餐食用量，家长可以根据宝宝月/年龄和饭量请况适当添加或减少哦~

2，面粉尽量选择宝宝专用的低筋面粉，主要是面质细腻好消化，更有助于宝宝肠胃消化~

3，揉面团的时候，如果太干可以加点凉白开搅拌均匀~