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随着社会发展，生活水平不断提高，家长给予孩子的物质条件越来越好。手机、电脑、电视等电子产品中的卡通片、游戏，以及各种超量的甜点美食吸引着孩子们，营养不均衡、运动不足、视力下降等成了很多孩子存在的问题。

所幸，越来越多的家长开始重视孩子的健康和运动。而自行车确实是对孩子成长发育非常好的一门运动。

大部分孩子在2岁的时候就已经可以站立了，绝大多数3岁的孩子都可以学会并且可以独立骑行。因此，父母需要抓住这个黄金时机，为孩子选购人生第一台“车”，进行“运动启蒙”。

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骑自行车对儿童的好处

自行车运动让小朋友远离电脑、多接触户外。科学研究证明，包括骑行在内的户外运动有助于心理健康。许多家长也反映，在户外骑自行车的时间越久，孩子越会感到身心轻松、思维活跃。

骑自行车能促进儿童运动、平衡能力的发育。运动医学研究结果表明，可以提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强耐力。此外，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右大脑功能同时得以开发。因此，越早骑自行车，对孩子身体发育的发展越有利。而且爸爸妈妈与孩子一同骑车，可以加强亲子间的沟通互动、增进亲子关系。

事实上，从孩童阶段开始，骑行是一项值得长期坚持、受益终身的运动。我们欣喜地发现，在全球，孩童、成年人、老年人使用TRINX千里达的产品，以不同的形式和强度在进行骑行、收获健康和快乐。

TRINX千里达拥有先进的自行车自动化生产技术，产品覆盖山地车、公路车、城市车、童车、锂电自行车、定制自行车等车型，能够为不同年龄段和需求的人群提供高质量的骑行装备。TRINX千里达还在国内外举办了大量的专业的骑行赛事以及非专业的大众骑行活动，致力于在大众中传播骑行文化，将骑行的乐趣带给大众。

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儿童骑行安全守则-选择安全装备

一、选择一台合适的儿童自行车。请选择正规厂家生产的儿童自行车，而且买车不要“超前”。有的家长认为孩子长得快，买大一点的车骑的时间长些。其实这样做并不可取，因为大一点的车超出了孩子的控制能力，不仅骑起来费劲，而且遇到紧急请况无法有效掌控自行车，容易出危险。

依托千里达集团30多年的专业自行车制造经验，结合儿童人体工程学研究，TRINX千里达以专业的自行车研发技术、高超的制造工艺，推出系列儿童自行车，适合不同新别、身高和年龄段的孩子。我们在设计和零配件上，充分考虑到孩子骑行的安全新和舒适新，例如更坚固的辅助轮杆、车链全包裹设计以防止孩子衣服卷入车链、专为童车设计的充气型轮胎，等等。（以下车型TRINX千里达实体门店有售，详询门店工作人员）

二、为了保证安全，请佩戴头盔，初学者还建议戴上护膝护肘。

三、定期保养。自行车也需要保养。所以，家长要经常检查一下孩子的自行车，看看车胎的气是否足，车闸是否管用，螺丝有没有松动。特别是孩子长时间不骑再拿出来，一定要仔细检查。

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儿童骑行安全守则-安全观念

有了安全的骑行装备还远远不够，作为家长，还需要向孩子灌输安全骑行观念。家长请务必向孩子告知：

一、骑车时要集中注意力，不要东张西望。

二、骑行路线要靠路边，不要往路中间骑。骑车时尽量走直线，这样别人便于判断，做出避让。

三、不要骑车带小朋友，也不坐其他小朋友的自行车。

四、必要时寻求成伦帮助。如果自己上下车不熟练，父母又不在身边，要求助于其他成伦。另外，如果车轮被小棍棍、小树枝别住了，自己不要把手伸到车轮里去试图把小树枝弄出来，让爸爸妈妈来解决。

五、骑不稳要摔倒时，不要管车，先保证自己站稳了。如果站不稳，尽量用手撑地。

而作为家长，也需要注意以下问题：

一、儿童自行车只能作为孩子户外活动的一种玩具，不能当作交通工具任孩子在公路上骑行。

二、如果孩子年龄较小，骑车时一定要有成伦陪伴在身边。

三、不要让孩子在车多人多的地方骑车，也不要让他跟其他小朋友在马路上边骑边聊或比赛骑车。

发表于广东