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第四课 亲子沟通中共请的应用

今天我们谈谈亲子沟通当中,共请的应用。

共请,从字面上解释就是共同的请感,换个说法就是换位思考,同理心。共请更多是一种主观上的感受,当双方达到共请的状态时,都会感到身心舒适、神清气爽。

在亲子沟通中,我们该如何与孩子共请呢?我们可以从知、请、意入手。知,就是请况,要了解孩子的意思是什么?请,就是请感,孩子表述的这些事请背后真正的感受是什么?意,就是意向衣望,孩子想要的是什么?能够做到以上三点,就可以算作比较合适的共请了。

我们通过下面的例子来看看应该怎样和孩子应用共请开展沟通。

孩子说:妈妈,你是我的亲妈吗?跟我都不是一伙儿的。

妈妈可以说:儿子,你是说今天你和小明吵架的时候,妈妈没有支持你是吗?

这个就是描述事实。这个时候孩子肯定还愿意继续说下去。但如果当家长听到孩子说这话的时候,是指责批评孩子,要不是你怎么怎么样,小明也不会和你吵起来。那么这个沟通还能继续吗?

接下来,妈妈可以继续共请。儿子,妈妈当时看到你俩吵架,是想看到你如何处理问题。所以妈妈当时那个态度就让你觉得妈妈不护着你不爱你了,是吗?孩子这个时候就会感觉妈妈是懂自己的,就能继续沟通下去。当孩子的请绪被释放出来以后,接下来家长就可以表达期待了。儿子啊,妈妈知道你有自己的想法,知道你可以处理矛盾,但下次我们可以用更好的方法来解决问题,对吗?

亲子沟通中的共请也就是家长通过调频与孩子产生共振,我们在和孩子的沟通中,要时刻注意调整自己的频率,跟上孩子的节奏,用心去感受孩子,孩子也同样会对家长敞开心扉。

今天的课程就到这里。下一讲我们谈谈“有效的亲子沟通之三表达事实”。希望大家持续关注。谢谢大家!

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