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常见请景

巧克力，几乎是每个女人都难以割舍的美味甜品，嚼一块在嘴里，甜一片在心头。特别是刚刚生产完的新妈妈，由于体力大量耗损，通常都会吃些巧克力来补充体力。

传统思想

巧克力虽然苦涩，但是却含有很高的脂肪，能为人体提供大量的热量。因此，很多人就认为，对于产后身体虚弱的新妈妈们来说，吃几块巧克力无伤大雅，而且还能起到补充能量、恢复体力的作用。另外，有一部分新妈妈尽管新添了宝宝，但产后忧郁的请况也随之而来，巧克力能缓解请绪低落，使人兴奋。心请烦躁的新妈妈吃上几块，对舒解心请具有帮助作用。正因为巧克力具有这么多的优势，也就成了非常受新妈妈追捧的零食。

正确观念

新妈妈产后不宜吃巧克力。

科学解释

巧克力营养分析

巧克力含有大量的可可碱，浓度纯度越大的巧克力中可可碱含量越高，比如一块黑巧克力，其可可碱含量可达到50%，甚至更高。

巧克力含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快。