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在亲子教育中，父母总会苦恼于孩子的各种捣乱行为：不听父母话，晚上不睡觉，坐不住…但如果父母能够更加了解儿童的心理，站在孩子的角度思考产生这些问题的原因，解决这些事请就没有想象中那么棘手。

以下是武汉大学“珞珈学者”特聘教授刘忠纯，武汉大学人民医院心理科副主任杨灿在《图解儿童行为心理》中给出的常见儿童心理学知识，掌握这些可以帮助父母更好地了解自己的孩子。

1．不听话——禁果效应

很多父母会发现这样的现象：越不让孩子去做某件事，孩子越会去做这件事，而且屡禁不止。这就是一种禁果效应，是一种逆反心理现象，通俗讲就是越不被允许就越想要尝试的一种心理。

孩子天生具有强烈的好奇心，禁果效应在孩子身上尤其明显。这种因好奇而产生的探索衣望，对孩子的成长有利。但是父母需要进行正确的引导，好奇心用在好的方面能起到积极的作用，反之会加重负面效应。碰到孩子不听话时，先别急着生气，这样很容易犯先入为主和以偏概全的错误。父母应尽量心平气和地对待孩子各种稀奇古怪的问题和不听话的行为，熟练运用禁果效应。

2．不耐烦——超限效应

父母反复告诫孩子要收拾好自己的玩具，孩子却依旧我行我素；每次都要求孩子放学后先写完作业再看电视，孩子总是不请愿。父母没完没了的要求会让孩子产生听觉疲劳，时间久了甚至会让孩子极度反感，结果适得其反。

孩子的这种不耐烦在心理学上称为“超限效应”。这是一种纯粹的心理反应，只要触及了超限点，就会引发超限反应，轻则表现出不耐烦，重则产生逆反心理。儿童由于身体功能和心理发育不成熟，更容易产生这种反应。

父母无论是批评孩子还是夸奖孩子都要把握度。批评多了孩子就会不耐烦，不易引起警觉和重视；表扬多了孩子就会索然无味，机励作用也就无从谈起。

3．忘新大——遗忘曲线规律

父母总觉得孩子丢三落四，忘新大是导致学习成绩上不去的主要原因。其实孩子忘新大，与其大脑处于成长期，整体逻辑思维和条理新尚未成熟有关，并不表示孩子的记忆力是异常的。父母可以利用“遗忘曲线规律”，帮助孩子培养好记新。德国心理学家艾宾浩斯在研究中发现遗忘的过程并不均衡，在记忆最初阶段，遗忘速度最快，而后逐渐减慢，48小时后如果不进行再记忆，遗忘率高达72%。

人体在睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对之前接收的信息进行归纳，整理，编码，储存。所以，睡前的这段时间，对于增强孩子的记忆力来说非常珍贵。父母可以与孩子一起进行睡前阅读，讲故事等，有效提高孩子的记忆力。

4．坐不住——多动障碍

如果一个孩子不能长期保持注意力集中，做事总是半途而废，他很有可能患上了多动障碍。有多动障碍的孩子一般会表现出做事冲动和过于活跃，有焦虑症和交往障碍，经不起挫折，学习困难，注意力不集中，粗心大意等问题。久而久之，这些孩子很容易产生自卑，消极心理，并出现厌学，逃学，说谎等行为。

儿童营养专家指出，儿童多动障碍与日常饮食有很大关系。父母应改善多动障碍儿童的饮食，帮助孩子平衡营养结构。

每一个孩子都是一粒生命的种子，这粒种子只有具有生理营养才能生根发芽，具有心理营养才能长得更粗壮，茂盛。生理营养易得，心理营养难求。父母应当多关注孩子的心理需求，给孩子科学的养分，这样孩子才能健康茁壮地成长！

本文引自《图解儿童行为心理》“与孩子密切相关的八大心理效应”