首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 美发 | 美容 | 时尚 | 减肥 |

6岁街舞男孩跳出6块腹肌,背后故事很燃!专家:小孩不要盲目去练(2)

下午3时,记者在一家位于望城区梅园路的街舞培训机构舞蹈室见到了龙梓翼。小小个子的他,坐在妈妈吴帆旁边,让人很难将他与腹肌联系起来。当记者请他展示腹肌时,他掀开了白SE的上衣,腹部的六块肌肉清晰可见。

“你怎么会有腹肌?”记者好奇地问。“因为我练舞,能吃苦!”龙梓翼回答。“那你喜欢你的腹肌吗?”记者追问。“我很喜欢!”龙梓翼笑着说。

吴帆告诉记者,两年前,抱着让孩子学特长的想法,她给孩子报了街舞培训班。原本只是想让孩子不浪费时间在玩手机、看电视上,没想到孩子竟然对街舞产生了浓厚的兴趣。采访中,龙梓翼大方展示了他的“炸酷”舞技,只见他双手在地板上快速交换,双腿在空中翻飞旋转。他的老师胡龙向记者介绍,该动作的专业名称叫A飞,是街舞的一个基本动作,龙梓翼一次最多可做50多个,而且还能完成更高难度的单手A飞,“很多成年人一次都无法做这么多”。

胡龙表示,街舞不是简单动动胳膊动动腿,有时候一个动作需要很强的爆发力,有时候又需要控制住肌肉的耐力,这些力量包括臀力、腰力、腹部力量和腿部力量等,具备了较好的力量才能做出漂亮的动作。为了将动作练好,龙梓翼常常一练就是四五个小时,练习的时间久了,腹肌就逐渐显现出来。

虽然龙梓翼拥有令人羡慕的腹肌,但是专家提醒,由于未成年人发育尚未成熟,建议小孩不要盲目去练腹肌。如果刻意去练习腹肌,可能会导致身体受到损伤,甚至还可能影响到他们的正常发育。

一个动作练习了上千遍

了解龙梓翼的人都知道,他的每一块腹肌,都是勤奋、努力、刻苦的见证。

谈起学生龙梓翼,胡龙直言他并没有天赋,但他能吃别人吃不了的苦,花别人花不了的时间。“他4岁开始练习,刚开始学,对老师讲的动作并不能理解,比如,‘托马斯’这个动作其他小朋友一个月就可以掌握,而他需要练习半年。”

  • 上一篇:柔韧新超好!这里的留守老人成了瑜伽
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容