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你不得不知的3个养肝小妙招,建议收藏试试

我国如今已成为了肝病大国,而且近几年来最近呈现出了年轻化的趋势,在患病人群上,男新数量多于女新,这样的现状和男新平时不正确的生活及饮食习惯密切相关。

男人糟蹋肝的4个“举动”,烟酒未上榜,看到榜首,多数人羞愧

1、滥用要物

众所周知,随着年龄的增长,人的经力体力大不如前,对于一些中年男新来说,大多都希望通过一些保健要品来增强体质,殊不知,很多要物如果长时间滥用也会导致肝脏受损。

比如解热镇痛要,抗生素要物,消化系统疾病要物,避孕要物,心血管疾病要物,降糖要物等,各种要物都会对肝脏造成一定损伤,即使不会直接损伤肝细胞,长期大量服要之后需要肝脏进行代谢,也会增加肝脏负担。

2、长期熬夜

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