首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 美发 | 美容 | 时尚 | 减肥 |

女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下

中医常说:”阳气不足百病生“。

阳气是指人的身体所具有的能量,人的一生就是阳气伴随的一生。中医理论认为,阳气具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用。

生活中有许多女新并不注重这点,使得自身阳气一点点被损耗,慢慢的就会出现亚健康状态,而身体失去了健康,整个人也会变得萎靡不振,脸SE变差,美丽不在。

01女新5个“耗阳”习惯或要改掉,医生提醒:能不做尽量别做

1.喜欢吃冷饮

夏季已经过去,天气逐渐变得干燥、寒冷,很多人喜欢在夏季喝着冷饮,吹着空调,时间一长就引起了肠胃的不适。

随着秋分过后,天气越来越凉,对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说,这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适,同时贪凉也是女新耗阳气的一大恶习。

2.频繁吃外卖

  • 上一篇:藿香正气散可以治腹泻吗
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容