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壹现场丨90后成TUO发“主力军” 专家:治疗TUO发类似于慢病管控(2)

李兴东告诉北京青年报记者,TUO发人群中90%是雄TUO。以前,遗传因素导致的雄TUO,一般到了中老年时才开始TUO发,现在,随着生活节奏的加快,人们经常加班熬夜、经神压力大、睡眠质量差,还有习惯抽烟酗酒,饮食过于甜腻、油腻,这些不健康的生活习惯都会造成皮肤油脂分泌更加旺盛,皮脂腺过多增生可能影响MAO发正常生长,就会引起TUO发。

如何判定自己是否存在TUO发问题?

《当代年轻人TUO发状况调查报告(2022)》显示,当问及受访者每天大概掉多少根头发时,最多人表示每天大约掉发50-100根,占32.06%;其次是掉发50根以内,占29.19%;17.61%则表示没具体数过但看起来很多,仅有15.22%表示每天会掉100根以上。

报告称,大部分人的掉发量不超过100根,仍在正常的每日掉发量范围内。但只要看起来掉得多了,就有不少年轻人觉得自己TUO发严重,深陷“秃头焦虑”,说明当代年轻人对头发的执念越来越深了。

李兴东告诉记者,头发有生长期、休止期、TUO落期,正常人每天掉发100根以内确实都是正常现象,如果超过这个数目,且肉眼看有明显稀疏那就要看医生了。

那么,如何判定自己是否存在TUO发问题?李兴东分享了一个小测试:MAO发牵拉试验。

用拇指、食指和中指,从头发根部捏住一缕头发(约40~60根),然后顺着向发梢方向轻拉。如果只有1~2根头发TUO落,不用太担心;如果一次能拉掉3根及以上,则要小心可能存在TUO发问题;如果一次拉掉5根以上,说明有严重的TUO发问题,需要及时去医院进行咨询。

李兴东提醒,一旦在照镜子时或同事发现你头发变稀时,实际你的头发已经少了30%左右。所以当你发现自己头发稀少时,建议最好到TUO发专科就诊,让专业人士给予专业指导。

治疗TUO发类似于慢病管控

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