防疫不放松！天气炎热也要戴好口罩
更新时间:2022-06-23
| 本文转自：深圳新闻网 夏天又到了 烈日炎炎的户外 拥挤气喘的公交、地铁 带着湿热口罩的你 是不是忍受不住想摘了？ 在人员密集的公共场所时 再热也要戴口罩
图片来源：图虫 夏日佩戴口罩的小贴士 ①多备几个口罩，夏季建议1至2小时换一次口罩。 ②口罩一旦被汗浸湿就要更换。 ③旅途中常洗手，遵守“1米线”规定，做好清洁消毒。 注意啦！ 夏天口罩被汗浸湿 就要更换 否则防护效果大打折扣 无法有效预防新冠病毒 01 流汗 解决方案：如果面部汗液不多，可以直接使用纸巾擦掉。 需要特别注意的是，夏季出门最好多备几个口罩，建议1至2小时换一次，或口罩被汗浸湿就要更换，否则防护效果大打折扣，无法有效预防新冠病毒。 02 压痕、耳朵痛 解决方案：轻度的勒痕不需要处理，但勒痕较严重或佩戴口罩时间较长时需要及时改善皮肤血液循环。 可以戴前涂抹润肤霜，在容易勒压处垫棉花或纱布保护皮肤。 03 闷痘 解决方案：如果日常作息正常并且清淡饮食的请况下，还会出现冒痘现象。建议外涂一些要膏缓解，如克林霉素或维A甲酸类要膏，但一定在医嘱后掌握涂抹用量和频次。 2招让夏天面部“自由呼吸” 夏天戴口罩只要注意以下要点 既可以防住病毒 也可以赶走面部的潮湿闷热感 01 口罩选质地轻薄的 建议日常出行不要选择N95等偷气新差又厚重的口罩，佩戴一次新使用医用口罩或医用外科口罩即可。 02 需要长时间佩戴口罩的人，建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂，既能减少口罩和皮肤间的摩擦，还能保护皮肤润滑。 疫请当下 防疫不能放松 小伙伴们要继续履行个人防控责任 戴口罩、勤洗手、一米线 还是要不折不扣时刻遵守哦 |
