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生活中适量饮用一些山楂泡水，可以有效稀释血液内的甘油三酯与胆固醇水平，预防出现动脉硬化问题。同时在其中一些营养物质的作用下，能一定程度提升心肌收缩能力，改善血液的循环流动效率，避免出现心绞痛问题。

4.稳定血压

山楂中有矿物质维生素和蛋白质，经常喝山楂泡水，能够为身体提供所需要的营养，而且能直接增强抵抗力与免疫力。

山楂中的钾元素可以直接增强肾功能，促进钠离子排出身体之外，可以帮助血压稳定，所以坚持喝山楂干泡水能够稳定血压。

5.养颜瘦身

在这个以瘦为美的时代，人们都将减肥当成了人生大事。希望通过自己的努力能够拥有完美的身材，获得人们的关注，除此之外通过减肥还能够有效预防肥胖所引起的多种问题。

而喝山楂干泡水能够起到很好的养颜瘦身功效，因为山楂中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这两种物质能够有效阻挡并减少自由基的生成。帮助增强机体免疫力，从而起到延缓衰老，消除体内多余脂肪，减少脂肪吸收的作用。

6.辅助稳定血脂