山楂与这几物一起泡水，养生效果或更好，不妨参考下(3)
更新时间:2022-11-19
| 高血脂同样也是三高疾病之一，可能很多人对于高血脂不了解，因此就算是出现了这种请况，也不会特别关注和在意。 体内血脂持续升高很有可能会提升血液的浓度，从而影响到血液循环，严重的话还可能会增加患上脑梗心梗的风险。 想要维持血脂稳定，除了按时定量服用要物之外，建议大家在饮食方面不妨喝点山楂干泡水。也许也许有助于稀释血液改善血液浓度过高的问题，对于辅助稳定血脂也有帮助。
02哪些人不建议喝山楂水？ 1.存在胃排空障碍的人 山楂当中含有大量的鞣质，这种物质会跟胃酸和果肉蛋白及反应，然后形成胶冻样物质。 如果胃功能正常的话，能够将胶冻物质很快排出体外。但是对于存在胃排空障碍的人来说，胶冻物质会在胃里大量堆积，还会跟食物当中的蛋白和纤维素结合形成胃结石。
2.孕妇 山楂水喝起来酸甜可口，中医认为，山楂有活血化瘀的作用，可以用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症等。 从健康的角度来说，孕妇在孕期食用山楂水的话会有一些风险。因此，建议孕妇不要喝山楂水，也要慎食其他具有活血化瘀功效的材料。
3.糖尿病患者 |
