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很多孕妈在怀孕之后，都会变得特别的小心谨慎，毕竟肚中的胎宝宝是全家人的希望，是每个父母心中最大的期待。所以不光是孕妈，整个家庭都会变得小心翼翼的。对于新手父母来说，怀孕是一件非常重要的事，父母会担心腹中胎儿是否稳定，担心胎儿会因为外界的波动而受到伤害，为了将肚子里的宝宝保护得好好的。很多孕妈在这段时期里都会去学习了解一些孕期知识。

但是在孕期间，孕妈们千万不要做这三件事，不然很容易导致早产，到时候后悔都来不及了，来看看是哪三点吧。

1.经常新的弯腰做家务

很多孕妈都知道在怀孕期间，不能弯腰做家务。因为随着怀孕时间的增加，孕妈的肚子越来越大，如果这个时候做一些弯腰的动作，很可能对肚子里的胎儿造成压迫感，这很影响胎儿的发育，况且在怀孕之后，孕妈的身体就会变得十分脆弱，并不适合做家务这样比较费力的动作。

另外，做家务很可能接触到一些细菌，这些细菌很有可能入侵孕妈的身体，影响胎儿的健康发育。所以在怀孕期间，孕妈们尽量不要去做家务，最重要的是不要经常新的弯腰做家务，还是要多休息，好好养胎。

2.一直处于闷闷不乐的状态

孕妈们要知道，自己在怀孕期间保持一个良好的请绪是十分重要。因为自己的请绪波动是会影响到肚子里胎儿的发育。如果孕妈每天心请都不好，那么是会对胎儿有一定的影响，因为心请的起伏不定，是会产生体内机素的变化。

而体内机素的变化如果没有调节好，那就会影响到孩子的发育，如果长时间引发的请绪起伏不定、易怒，那么严重的话会引起早产。所以在怀孕期间，孕妈们要保持良好的心态和控制好自己的请绪，如果有不良的请绪一定要适当地宣泄出来，要想着肚子里还有一个宝宝。家里人也要多体谅孕妈，毕竟她们挺着大肚子也不容易。

3.孕期一直节食

很多年轻的孕妈都觉得在怀孕期间，家里人给自己大鱼大肉的补充营养，很容易使自己的身材走样，她们不想失去自己怀孕前的身材，所以会适当的节食，以为这样可以维持自己的身材。

这实际上这样的做法是十分错误，实际上节食会导致很多不良的后果，尤其是在怀孕期间是最需要的给腹中的胎儿补充营养，如果这个时候还在纠结自己的身材，很有可能会让自己的身体变得虚弱，严重的还可能会引发早产，或者是引起胎儿的畸变。所以说，在怀孕期间，孕妈们切记不可一直节食，只要营养均衡搭配，不暴饮暴食，身材也不会变得肥胖。

综上所述，如果孕妈不想早产的话，上面的三件事可千万不要做，不然产生无法挽回的后果，不仅会受到家人的怪罪，连自己都不会原谅自己。千万不要因为一些小细节而引发都不愿意见到的结果。