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位置：天柱骨即颈柱骨，即头后颈骨三节，颈后发际正中至大椎处。

草作方法：用食指和中指一起从上往下推，力度均匀柔和，约2分钟。

九 肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

草作方法：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。

十 大椎

位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

草作方法：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名指等作对称用力，捏挤大椎。按揉约2分钟，捏挤10～15次。

注意事项：推拿时力度适中，家长一定要注意以孩子的承受力度为主，做到“持久、有力、均匀、柔和、渗偷”；推拿时，用介质油或者粉之类，避免孩子皮肤受损伤；推拿时做好保暖，避免孩子再次受凉；孩子生病期间，饮食要清淡，同时补充适量水分。

·市中医医院儿科 盖江华·