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医生建议:以下9种“水果”趁早停止食用,早了解早受益

俗话说:病从口入!不良饮食习惯总会在不经意间对人体健康造成影响。

随着人们的生活水平越来越高,解决了温饱问题以后,也越来越追求更高的生活质量。尤其是在饮食方面,想吃的食物分分钟都能吃得上,除了大鱼大肉以外,水果也是必不可少的,水果中含有丰富的膳食纤维维生素和花青素等营养成分,不仅能为人体补充营养,还能达到促排便和美容养颜的作用。

虽然吃水果能给人体带来好处,但吃不对也会起到适得其反的作用,尤其是以下几种水果,尽量停止食用!

医生建议:以下9种“水果”趁早停止食用,商家:知道人越少越好

1、催熟的香蕉

一些不良商贩为了让香蕉外表看上去更好看,牟取更多利润,会添加化学物质将香蕉催熟,这些催熟的香蕉表皮是黄SE的,但莫起来硬邦邦的吃起来,还有一股涩味。

由于这类香蕉是经过化学物质催熟的,其中含有对人体有害的单宁酸和鞣酸这两种物质进入人体后会抑制胃肠液的正常分泌,影响肠胃的正常工作,不仅不能起到改善便秘的作用,同时还会加重便秘。

2、冻柿子

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