医生建议:以下9种“水果”趁早停止食用,早了解早受益
更新时间:2023-01-01
俗话说:病从口入!不良饮食习惯总会在不经意间对人体健康造成影响。 随着人们的生活水平越来越高,解决了温饱问题以后,也越来越追求更高的生活质量。尤其是在饮食方面,想吃的食物分分钟都能吃得上,除了大鱼大肉以外,水果也是必不可少的,水果中含有丰富的膳食纤维维生素和花青素等营养成分,不仅能为人体补充营养,还能达到促排便和美容养颜的作用。 虽然吃水果能给人体带来好处,但吃不对也会起到适得其反的作用,尤其是以下几种水果,尽量停止食用! 医生建议:以下9种“水果”趁早停止食用,商家:知道人越少越好 1、催熟的香蕉 一些不良商贩为了让香蕉外表看上去更好看,牟取更多利润,会添加化学物质将香蕉催熟,这些催熟的香蕉表皮是黄SE的,但莫起来硬邦邦的吃起来,还有一股涩味。 由于这类香蕉是经过化学物质催熟的,其中含有对人体有害的单宁酸和鞣酸,这两种物质进入人体后会抑制胃肠液的正常分泌,影响肠胃的正常工作,不仅不能起到改善便秘的作用,同时还会加重便秘。 2、冻柿子 |