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最简单的是有规律的生活，从调节饮食结构开始，多吃新鲜的水果蔬菜，补充多种维生素，因为肾功能不全的患者容易出现高血钾症，所以尽量少吃含钾量高的食物，多食用优质的动物蛋白，但是油脂含量高的坚果尽量避免，饮食以清淡为主，少吃油腻或加工过的食物。

适当增加运动量，运动以有氧运动为主，积极锻炼不仅可以增强体质，提高机体抵抗疾病的能力，还有助于控制体重，防止过于肥胖，增加肾脏的负担。

适量多喝水，但不要过多，控制在2000ml左右，充足的水分有利于机体快速排出有害物质，降低尿液中某些化学物质的浓度，减少这些物质对肾脏造成过度伤害。

2.注意用要安全，不要乱用要。

用要安全是一个很大的话题，特别是对于肾功能不全的患者来说，要物中毒是引起急新肾衰竭的一个主要原因。

要物本身除了治疗作用外，其余对人体产生的作用都属于副作用。不同人的肾功能状态不同，对要物的排泄能力就不一样，如果肾功能特别差，即使是治疗剂量的要物，也能够在体内积蓄，浓度过高会造成严重的不良反应，也会反过来加速对肾脏的损伤。

而且很多人相信保健品，吃进去容易，但其消化、吸收、代谢、排泄的过程，无形中增加了肾脏的负担，所以尽量不要过多服用保健品，特别是对肾功能不全的患者，权衡利弊后再决定要不要服用。