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本文转自：珠海市场监管

颈椎，位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。

小小脖子酸痛可能会引起上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速等等。

以下给大家分享颈椎养护以及解开气血3个结节的方法供大家参考——

真相一：放松肩颈，其实是要解开阻碍气血的3个结节

一按一个疼的三个结节，就像是身上的三个死B。这三个结节，其实是颈椎长期气血不畅影响最深的三个B位，他们的不通畅，又会使颈椎问题日益加重！

【第一个气血结节：肩井B】对侧手微握拳，用小指的指间关节轻敲肩部最高点（不是骨头），初次探查很疼痛，痛点处即是“肩井B”。

【第二个气血结节：肩贞B】肩贞B在腋后皱襞上1寸，用力按一下会有刺痛感。

【第三个气血结节：天宗B】天宗B也是特别影响肩颈气血的一个结节，在后背肩胛骨中央的凹陷处。这里特别容易聚寒气。