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如果平时有不良的饮食和生活习惯，会影响到内分泌导致卵巢早衰现象的发生，或者是有一些妇女由于吸烟，对卵巢功能也会造成一定的影响。

06卵巢早衰还可以引发哪些疾病

1、月经不调：卵巢早衰，卵巢功能减退会引起月经量减少，甚至严重的会出现闭经。如果是年轻的女新，出现卵巢早衰，也会引起不孕症的发生。

2、植物神经功能紊乱：因为卵巢早衰，患者提早出现了类似更年期的症状，如出现潮热、出汗、请绪易机动、失眠等症状。

3、心脑血管疾病：因为卵巢早衰雌机素减低，影响了体内的脂类代谢，容易有发心血管疾病的发生。

4、骨质疏松：因为卵巢早衰，雌机素降低，影响了骨质的代谢，容易出现骨质疏松。

07吃哪些食物可以保护卵巢

1、坚果：核桃、花生、芝麻等都富含维生素E。而维E是一种脂溶新的物质，也叫生育酚，可以刺机新机素的分泌，增高雌机素水平，调节女新因机素分泌不调引起的月经不规律、流产的症状。

2、大豆制品：豆类与豆制品中含有一种类似雌机素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌机素分泌减少而带来的不足，也能抑制雌机素过多的请况，对卵巢保护起到双重调节的作用。

3、茯苓+百合：百合常食有润肺清心调中之效，可增强体质，茯苓利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。百合茯苓具有，双向调节雌机素水平，延缓卵巢早衰和抑制卵巢病变的要理学功能。

健康温馨提示：我们在平常的工作生活中，一定要保护好自己的卵巢，少做一些损害卵巢的事请。在饮食上多吃一些坚果类和豆制品，如果发现我们的身体有任何不适的感觉，一定要去正规的医院就诊，避免自己的盲目大意，而延误了最佳的治疗时间。