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在这个期间调整生活方式，看看月经会不会恢复正常。如果半年内经期延长出现超过3次，建议及时去妇科或妇科内分泌科就诊。

另外有一种请况需要及时就诊，那就是出血时间长的同时，出血量还很大。这样容易导致失血过多和贫血，应该予以重视，立即就医。

并不是所有的经期延长都一定是生病了，即使真的是病理新的经期延长一般预后也都较好。生活中注意保持健康的饮食作息和好心请，才能让姨妈没有痛苦地来，也痛痛快快地走。