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近年来随着我国经济的飞速发展，人们的生活水平逐步提高，超重和肥胖人群的数量显著增多。

人们吃的越来越好，体型逐渐发福，可这未必真是福气。肥胖已成为危害人类健康的一大公共卫生问题。

肥胖不仅可以干扰机体的糖脂代谢、还可引发心血管疾病及肿瘤等。

在不孕不育门诊长长的候诊队伍中不乏形形SESE的“胖子”。肥胖与生育有着千丝万缕的关系。

01 肥胖的定义

抛开身高的肥胖都叫忽悠。那肥胖怎么判断？

自己算不算肥胖的行列呢？

下面两组数字告诉你答案。

1、BMI

BMI是国际通用的判定肥胖的一个标准，

计算公式：计算公式为：BMI=体重(kg)/身高(m)的平方 (BMI=kg/m2)

体重指数（BMI）参考值如下表：

2、体脂率