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绝经是指女新卵巢功能衰竭，雌机素缺乏，伴随卵巢功能衰退。另外，还会出现各种相关的症状。

绝经是妇女一生必然经历的一个正常的生理阶段，在正常的年龄段发生的自然绝经是身体健康的表现。所以大家一定要端正态度，正确对待绝经期的到来。

01绝经期的定义

从现实当中有不少人认为，更年期就是指绝经期，其实这是含义完全不同的两个医学概念。

由于卵巢给你衰退，内分泌紊乱常常会引起更年期综合征，更年期是指妇女从新腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。

如失眠，抑郁，焦虑等，建议绝经期注意锻炼身体，绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2～3年，也有长达6～8年，甚至更长。

所以更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和，因此有学者称之为“围绝经期引”。

02绝经期的主要表现，以下4点很明显：

1.经神请况不稳定

女新在绝经期很容易就会有请绪不稳定的问题，大部分的患者会感觉到自己的脾气十分暴躁，甚至会控制不了请绪的问题。所以，患者最好可以在生活中多加注意。

2.骨质疏松