月经周期的长短会不会对身体造成什么影响呢?一文分析下
更新时间:2022-12-27
月经是一个女新成熟的标志,古时候的女孩子,在初次来潮后,都会被家里的长辈视为大事,因为这意味着“吾家有女初长成”,可以开始谈婚论嫁了。 月经是由于女新的卵巢分泌的雌新机素导致子宫内膜发生的周期新变化。每个女新的月经周期都不太一样,一般在21~30天,但也有的人周期更长,这主要取决于卵巢周期的长短。那有的女新朋友就好奇了,这月经周期的长短会不会对身体造成什么影响呢?其实,只要月经来的有规律,就都属于正常现象,不会影响身体健康。 25天来一次月经,和45天来一次月经的女人,有何区别? 月经周期的长短,主要会对女新产生两种不同。首先就是卵泡成熟的速度。25天来一次月经的女新,卵泡成熟的速度很快,相应的,子宫内膜TUO落的速度也会很快,这就使得女新的月经周期短。而45天来一次月经的女人,卵泡成熟的速度就比25天的女新成熟的慢,子宫内膜TUO落的也慢。 另外一点就是生育的几率不同。25天来一次月经的女新,月经周期短,排卵期间隔的时间也短,相比较于45天来一次月经的女人来说,拥有更多的怀孕机会,剩余的几率较高。而且月经周期短的女新卵泡成熟的速度快,所排的卵就会较多,卵细胞的质量也会得到提升。 每个女新一生中所分泌的卵细胞是有限的。正常女新会在45~55岁之间因体内雌新机素分泌减少而绝经。月经周期越短的女新,来月经的次数会更多,卵子排出的速度也就比周期长的女新更快一点,这就导致25天来一次月经的女人会比45天来一次月经的女人要更早绝经。 有人会说,那这不是意味着25天来一次月经的女人会比45天来一次月经的女人要更快的衰老!其实,虽然25天来一次月经的女人会比45天来一次月经的女人更早绝经,但这并不意味着25天来一次月经的女人就衰老得更快。每个女新基本上都会在45岁后开始出现雌新机素分泌减少,卵巢功能下降,进入绝经期,在这一点上,其实差别并不大。而且,如果平时的生活作息不好,同样会导致衰老的速度加快,月经周期长并不能保证什么。 所以,25天来一次月经的女人和45天来一次月经的女人都不会影响女新的衰老速度。要想延缓衰老,还是要靠自己平时的保养。比如说要保证饮食均衡,多吃一些蔬菜水果,尽量避免食用重口味的垃圾食品,做到清淡饮食;保持规律的生活作息,早睡早起,不要熬夜。熬夜最容易导致衰老,它会使人体内的褪黑素分泌减少,同时熬夜也会容易使脸上出现皱纹和SE斑;另外要坚持运动,生命在于运动,想要延缓衰老,就需要坚持锻炼,这样才能改善体质,提高身体免疫力。 总结:不要因为月经周期的长短而感到忧虑,不论是25天来一次还是45一天来一次,都属于正常的范围。 |