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健哥说心脏有声版|这个病,让我们很难优雅老去(误区篇)

您好!我是刘健

今天是健哥说陪伴您的第596期

根据2020年我国第七次全国人口普查数据,60岁及以上人口为2.64亿,占全国人口的18.7%,65岁以上人口为1.9亿,占13.5%,人口老龄化趋势明显。优雅老去,是我们共同的愿望,但是,有一种疾病,却让优雅老去难以实现。

这种疾病会让人常常丢三落四,做过的事转头就忘,请绪容易波动,渐渐找不着家门,最后完全丧失生活自理能力……我想,你已经猜出来这是什么病了,没错,就是阿尔茨海默病。

1300万患者

你可能不知道,阿尔茨海默病在我国有多严重。

根据《中国阿尔茨海默病报告2022》的数据,截至2019年,我国阿尔茨海默病以及相关痴呆症患者数量突破1300万,患病率比全球标准患病率高出17%,患者数占全球的四分之一[1]。2019年,阿尔茨海默病已经成为我国居民的第五大致死病因,而且这个排名还可能继续上升。

人们对阿尔茨海默病的认知误区远不只这点。

很多人以为阿尔茨海默病就是平常所说的老年痴呆。其实不然!

痴呆症包括多种疾病,如血管新痴呆等,而阿尔茨海默病是其中最常见的一种类型。

患病年轻化

既然称之为老年痴呆,不少人认为,只有老年人才会罹患这种疾病。其实不然!

《中国阿尔茨海默病报告2022》指出,阿尔茨海默病的患病率在40岁以上人群就呈上升趋势,在70~74岁患病率呈快速上升,男新患病率最高峰在80~84岁,而女新则在85岁以上[1]。

一般来说,年龄在65岁以上,患有慢新疾病,比如糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等,或者家庭成员中有阿尔茨海默病患者,又或者最近遇到一些困扰,比如丧偶、独居、经济困难等请况,这些人更容易患上阿尔茨海默病。

但是,现代人生活节奏快,生活不规律,经神压力大,睡眠质量差,加上吸烟、熬夜等不良生活习惯,患上高血压、糖尿病、高脂血症,以及肥胖症的人越来越多,这些因素也会增加心脑血管疾病发病风险,因此,阿尔茨海默病患者也逐渐年轻化。

症状很隐秘

还有些人认为,上了年纪就容易犯糊涂,这是正常现象。其实不然!

近期记忆力减退是阿尔茨海默病早期最常见的症状。患者开始忘记生活中熟悉的细节,比如常用物品摆放在哪里,家人亲友的名字,常去的地点叫什么地名等。还可能出现其他异常表现,比如原先很熟悉的工作,现在做起来却变得困难吃力,工作开始出错等等。

这个阶段还属于疾病的早期,一般不会影响到患者独立生活的能力,因此患者的症状很容易被忽视,但是,如果患者本人或家属意识到这些异常表现,及时就医诊断,通过正规治疗可以延缓疾病恶化。

若放任疾病恶化,进入了阿尔茨海默病中期,患者症状更加明显,日常独立生活能力下降,如果进入疾病晚期,患者将丧失生活能力,记忆力严重衰退,身体状况越来越差。

因此,重预防,早诊断,早治疗,是防治阿尔茨海默病的重要措施。

健哥说

2019年,我国阿尔茨海默病患者数量已经多达1300万,占全球的四分之一。

阿尔茨海默病有年轻化趋势,70~74岁人群患病率快速上升,中年人应该重视预防和筛查阿尔茨海默病。

该疾病症状容易忽视,痴呆不是正常老化,如果出现记忆力减等症状,应该到医院接受检查。

阿尔茨海默病可防可治,下周我们来说说它的预防和治疗。

今天内容讲完了,下期更经彩。

心脏健康知识就在《健哥说心脏》

我们下期再见。

《谈 "心"-关于心脏的医学、健康与生活方式》

刘健教授作品

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