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遭遇背叛,你需要在你的生活中去做好三件事

01

《与内心的冲突和解》中说‘“苦难的人生”始于努力也毫无意义的想法。

做了选择,又不认为自己的选择有意义,这也是很多人原谅背叛后依然痛苦的原因。

因为“认为自己做了努力,也不会有想要的结果”,于是“在努力的过程中,始终带着一份怀疑”,又因为这份怀疑,而陷入痛苦和踌躇的状态,这就是很多人经历背叛后最容易陷入的局面。

在这种局面里,被背叛的一方,出于某些原因决定原谅背叛,在关系上重新接纳了对方,也维护了家庭的完整,但是在内心深处,却并没有接纳这段关系,也不认为自己的原谅会换来对方的回归、换来生活的和好如初。

与背叛带来的痛苦相比,这份“原谅又不认为原谅会带来结果”的选择,会让被背叛的一方更痛苦。

经过以上的分析可以得出:原谅背叛之后,被背叛的一方需要战胜的人不是背叛婚姻的伴侣,而是自己。

02

“我原谅他半年多了,我给了我们婚姻一个继续走下去的机会,不过我感觉他并不在乎我的原谅,也不在乎我们的欢迎能不能继续下去。

他根本就没有回心转意,根本就不考虑我的心请和感受,我没想过会是这样的结局,我很后悔没有在知道他背叛的第一时间和他提出离婚,我就知道他改不了。”

在这段留言中,我们可以看到一个女人原谅背叛后的心酸和痛苦,可以看到一个女人面对伴侣不够积极回归的无奈和失望,也从最后一句话中看到了女人隐藏在心底的带着不甘和抱怨。

选择原谅,却没有遇到想要的结果,就陷入抱怨的请绪之中,早知道他不会回心转意,就应该在当时干脆的放手,不应该原谅他。

从这份抱怨中往回推,我们可以推断出,在选择原谅时,女人心里对原谅的定义是:

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