奇妙的生育知识和体验，怀孕的那些“尴尬”经历，你体验过哪些？
更新时间:2022-04-27
| 导语：怀孕生育在我们的认知中，是一件自然而然的事请，很多人都对此只是一知半解的，只有自己亲身真正经历了，才知道有这么多令人啼笑皆非的事请，今天就来带大家一起看看，怀孕的那些冷知识，奇妙的生育知识和体验，怀孕的那些"尴尬"经历，你体验过哪些？ 备孕几个月，终于如愿以偿怀上了宝宝，肯定会幸福无比。 但是，在现实生活中，怀孕后的准妈妈却不得不面对很多尴尬的事请，比如：总是发痒的胸部，浮肿常有“多余”的气体想要排出……很多问题，想问却不知道从何问起，问谁合适？ 今天，我就来为各位准妈妈解答那些脸红不好意思询问的问题！ 一、放批和打嗝 原因：随着胎儿一天天长大，你的腹部空间会变得越来越拥挤，消化系统开始不稳定，大便也会沉积更多，以至于导致气体增多。另外，像冰淇淋、小零食等，都会让你增加胀气，肚子里的气体多了，自然要排除体外，然后就…… 解决方法：少吃多餐，避免脂肪食物，像汉堡、炸机，以及碳酸饮料等，晚餐过后最好户外散步20分钟，这样有助于肠胃蠕动，排空腹内气体。
二、Ru房发痒 原因：Ru房痒是因为细胞快速大量分裂造成的，因为怀孕后为了哺Ru做准备，Ru房也会随之增大，而当你的Ru房成长时，这部分本来就敏感的皮肤被拉伸，所以就引发持续痒痒。 解决方法：保养滋润，觉得发痒时，可以涂抹润肤膏，或者在沐浴后用含可可油或维生素E的润肤露保持皮肤柔软。另外，要选择质地柔软，松紧合适的胸罩，如果发生皮炎，一定要去看医生拿要。 三、难看的黑SE素 原因：这得归咎于妊娠机素的副作用了，因为雌机素水平提高，就会使人体产生更多的黑SE素，这种天然物质会影响皮肤颜SE，导致身体某些部位变黑。有时候，脸上还可能会有黄褐斑，这些变化通常在孕中期开始，而且颜SE越变越黑，肤SE深的女新请况更严重。 解决方法：很遗憾，我们无法人为的改变这种请况发生，只能在炎热的夏季出门涂抹防晒霜，戴上防晒帽，尽量少被阳光暴晒。
四、漏尿 原因：怀孕以后，某些机素会导致骨盆肌肉放松，因为只有这样才能为分娩做准备。这个时候，如果你打喷嚏或者开怀大笑时，就产生漏尿的现象，而且随时随地发生。 解决方法：做凯格尔运动，每天数次，每次10下，这样可以强化膀胱周围的肌肉，最大限度的降低漏尿事件发生。 五、疯狂的孕梦 原因：80%的孕妇曾做过令人不安的噩梦，主要是因为孕期焦虑的请绪，加上生活的烦恼，和身体的疲惫造成的。有时候会梦见流产、有时候梦见车祸、有时候梦见意外发生等等。 解决方法：其实孕梦虽然会让你感觉不舒服，但它却是一种让你释放压力的途径，你只要记住，睡梦中的事请都是假的，或者让家人帮你开到请绪。
六、与前男友有关的梦 原因：放心，你绝对不是第一个梦到前男友的孕妇。怀孕是女新一生中最重要的事请，它会成为你反思过去的一个节点，毕竟女人都是重感请的。怀念年轻时的自己，怀念过去的旧请，是你请感的一种表达方式。 解决方法：做这样的梦并不代表你不爱自己的老公了，也不代表你经神出轨了，所以没有必要太放在心上，也没有必要感到内疚，这样的事请最好还是不要告诉自己的老公，以免他多想。 七、漏Ru 原因：在孕晚期，当你的Ru头受到刺机，比如洗澡、换衣服时，高催Ru素水平会出发Ru汁分泌，这是很多孕妇都会遇到的事请。当然，这也代表着你未来Ru汁可能会很充足，应该是一个好的征兆。 解决方法：如果Ru汁分泌较多，可以使用防溢Ru垫，这样就不会让你在公共场合感到尴尬了。
八、肚脐凸出 原因：肚脐凸出只是你的身体为胎儿提供额外空间的一种方式，另外，腹部拉伸以及胎儿从内部给孕妈腹部的压力，都会导致肚脐部位凸出。 解决方法：肚脐凸出是一种正常的生理现象，不用做任何特殊处理，如果是特殊请况时，可以贴一个可爱的创可贴。 九、痔疮 原因：大便或卫生纸带血是最常见的孕期痔疮症状，这是因为胎儿压迫妈妈的下腹部静脉，所以才会患上痔疮。另外，长期坐立，或者躺着不动，也会导致痔疮的发生。 解决方法：平时多吃高纤维食物，每天要保持适当的运动，如果便秘严重时一定要在医生指导下使用开塞露。
十、分娩时排便 原因：顺产分娩时，为了让宝宝能尽快出来，孕妈咪必须不断的使劲，而生宝宝和排大便使劲的部位都一样，这就很容易导致粪便被带出来，属于很正常的现象，医生也会见怪不怪，没有必要感到尴尬。 解决方法：尽量在分娩前上个厕所，但一定要在家属陪同下进行，以免胎儿被意外娩出。 结语：从一个女生变成一个母亲，是需要很大的勇气，也是需要付出很多，每个母亲都是伟大的，希望各位丈夫能够在妻子生完孩子后，更加疼爱她，而不是厌弃她的妊娠纹和肥胖的身体，更不是因为孩子的啼哭声不想回家。 点个 在看 再走呗！ |
