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大家好，我是大龄二宝妈，家有可爱俩宝，没有时间和钱钱，所以养娃理念就是，传统简单就好，花钱和花样不一定带出花儿一样的娃。各位宝妈想了解什么可以给我留言。

今天跟各位宝妈聊聊孩子近视那点糟心事。我是高度近视，老公也是近视，所以生大宝时我就担心孩子视力会先天不正常。为此，备孕时我还专门咨询过一位当生物老师的朋友，朋友说，按遗传学来讲，你们俩生下的孩子视力不正常的机率有点大。这更增加了我的担心。备孕怀孕时我就特别注意食物的选择。还好大宝正常。二宝出生不久也专门测了视力，也是正常的。

在大宝成长过程中，我一直关注她的视力，恐有变数。大宝幼儿园小学学校年年测视力，一直正常。但是一年级下册时，我担心的事终于发生了，视力到了4.9。那个学期我很少带她出去玩。于是我果断出击。天天中午和下午放学督促她看远十分钟。做完作业就把她哄出去玩，周末就约上小朋友去野外跑跑。这样坚持了一个学期，到第二年再查视力，孩子回来机动地跟我说，又是5.0了。

现在大宝上小学高年级了，作业任务重，手都写出茧了。我去年怀二宝时，通过各种迹象感觉她视力下降了。B问之下，她才支支吾吾的承认左眼看远处有点模糊，但还能看清黑板。我马上又安排她看远，由于刚怀了二娃，体力和经力都不容我带她出去玩了，此事也就只能作罢。经过大约半个学期，没有任何效果，因为这次度数比上次高。我只有求助于万能的某宝，花了一千多买了某大牌视力恢复仪器，戴了一段时间，还是没用，不过知道了一只眼视力下降迅速的原因，售后老师告诉我，孩子的写字姿势出了问题。

某宝上买的大牌近视治疗仪

我观察发现，果真如此，写字时歪着个小脑袋。赶紧给他报了个书法班，纠正姿势。又过了几个月，学校终于检查视力了，我得了个准话，左眼4.6，右眼4.7。我只能给她配眼镜了，125/175，还带五十度散光。这下我真的慌了，马上又上某宝买了个传说中的视力提高图，到手一看，一般人根本坚持不下来。此事又作罢。

某宝上买的视力恢复图

现在二娃也出来了，我带着大宝又约上小伙伴出去踏青疯跑，陪她打羽MAO球顺便自己减肥。又上某宝买了个室内一个人玩的乒乓球，晚上做完作业让她打着玩。

某宝上买的室内乒乓球训练器

因为我从小近视，就交了个开眼镜店的朋友，他告诉我，孩子觉得眼睛累了，不舒服时，可以滴眼要水，晚上睡觉前可以贴缓解视力的眼贴。但绝对不要买那些号称能治近视的眼贴，没资质不正规，白花钱和经力。可以吃蓝莓。于是我通通照办。买一盒蓝莓分三天吃完，然后又买。

距上次检查视力后一个多月，孩子说左眼能看清楚平时望远的那棵树了。又过了大约半个月，我又带她去测视力，果然两眼4.8。孩子这下更积极配合我的各种折腾。虽然离5.0还有很长一段路，至少有效果吧。希望不久的将来孩子能重回5.0时代。

好了，我总结一下抗近视手段：

1.每天中午下午望远十分钟。

2.坚持户外活动。

3.学习完打室内乒乓球。

4.吃蓝莓。

5.滴眼要水和贴眼贴膜。

最最重要的是，一定在入学前给孩子报个书法班，纠正写字姿势，预防近视。