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导语

小凡在怀孕早期孕吐请况十分严重，经常是吐得吃不下饭，体重也是暴瘦了，幸好没有影响到胎儿的发育。

好不容易她熬到了孕吐期结束，以为这一次孕吐过后，胃口能够大增，没想到她只是恢复了孕前的饮食水平而已。

婆婆跟老公变着花样给她做各种好吃的，但是她本来吃得就少，孕期即使怀孕了，再怎么吃也很有限，再说她也不喜欢吃得过分油腻，反而吃得很清淡。

等到她怀孕37周做检查的时候，却发现胎儿头围偏小2周，手脚只有32周大，她难过得痛哭起来，怎么胎儿发育不达标？她特别懊悔自己在孕期吃得不够多。

胎儿头围偏小2周内是正常的，但是股骨长如果偏小5周，意味着胎儿个别部位发育比较慢了。

孕妇怀孕37周了，胎儿头围只有35周大，手脚只有32周大，问题大吗？好害怕？

医生做B超的时候，很多时候只测量胎儿双顶径，腹围，股骨长和头围，胎儿双手长度是不测量的。

怀孕37周，胎儿发育的标准值，股骨长是72毫米，头围是326毫米，腹围是331毫米，双顶径径是91毫米。

孕妇胎儿头围只有35周的312毫米，股骨长只有32周的290毫米，胎儿头围偏小两周内是正常的，但是股骨长偏小5周，胎儿发育严重迟缓了。

胎儿和孕妇的请况，还有胎盘都可能会导致胎儿发育迟缓。

怀孕37周，胎儿为什么会发育迟缓？

1.孕妇营养不良

有些孕妇因为工作的原因，饮食不定时，或者是孕妇食衣差，挑食，饮食过于单一，蛋白质营养摄入不充足，导致胎儿发育过慢。

2.胎儿吸收差

胎儿如果吸收差，那么即使孕妇吃得再多，胎儿也有可能发育会比孕周偏小。

毕竟胎儿发育存在一定的差异，并不是孕妇吃得越多，胎儿发育就一定好，但是也不是孕妇吃得少，胎儿发育一定就会迟缓。

3.胎盘功能低下

如果胎盘提前老化，或者是胎盘的功能比较低下，导致胎儿长时间不能吸收到充足的营养，这样胎儿的发育会受阻。

其实孕妇在怀孕中期的时候，最好是要及时补充充足的营养。

因为等到怀孕37周胎儿已经足月，此时离预产期只有3周了，孕妇想要补充营养恐怕会来不及，毕竟胎儿发育想要跟上去也需要一定的时间。

胎儿发育迟缓，孕妇应该怎么补充营养？

1.孕妇要大量摄入富含高蛋白质的食物，比如：鱼肉，机肉，牛肉，羊肉，虾肉，机蛋，豆浆，牛乃等等。

2.孕妇乃粉营养比较全面，比较瘦的孕妇可以早晚喝一杯牛乃。

3.孕妇可以适当吃一些榴莲，红薯，还有坚果类，营养丰富，也有助于胎儿的发育。

4.如果胎儿体重小于5斤，医生可能会建议孕妇考虑其他补充营养的方法，避免胎儿体重偏低。